398 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2021/07/22(木) 14:54:21.42 ID:gFGBiDwz0(｡-∀-)ストレッチとヨガしよ(｡-∀-)散歩くらいの運動しかしてないから加齢による体力の低下っていまいち実感できてないけどあるんだろうなぁ筋トレは若い頃よりできてるけどw