1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/12/09(土) 13:44:51.97 ID:6ZPonh7Wちょうどいいかな?
3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/12/09(土) 13:51:06.31 ID:6ZPonh7W67.5kgが標準体重なのか
これで筋肉つけるって脂肪殆ど落とさないとキツそうだな
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