714 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2017/10/08(日) 14:12:38.81 ID:F5UUsmn/0白身ぐちゃーがよくわからないなフライパンに少し水いれてふたをして蒸し焼きにすればちゃんと火は通ると思う