ずーっとプー太郎してきたから皮下脂肪が女以上ある気がしてそろそろマジで落としたいんだけど普通のダイエットじゃ落とせないらしいし何が効果的？
筋トレも２年ちょいしてたし筋肉はまだあるはずだからあんまり落としたくないけどいっぺん痩せてからまた筋トレするでも全然構わないとにかく落としたい
ずーっとプー太郎してきたから皮下脂肪が女以上ある気がしてそろそろマジで落としたいんだけど普通のダイエットじゃ落とせないらしいし何が効果的？
筋トレも２年ちょいしてたし筋肉はまだあるはずだからあんまり落としたくないけどいっぺん痩せてからまた筋トレするでも全然構わないとにかく落としたい
視力回復させたい
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