一番寝心地のいい姿勢議論スレ

最新10レス
1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 22:22:55.16 ID:JqOg7quN

やはり左を下にして膝を軽く曲げて腰と肋骨にバランスよく体重を分散させる姿勢に限る

2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 22:25:40.13 ID:ZcqSSsla

両脇両足に抱き枕抱えて寝る悦びを知らないのかい

3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 22:29:25.89 ID:SjaQsGYm

足は4の字で腕組みスタイル

4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 22:38:25.43 ID:7SahLDgS

とりあえず背中は丸める

5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 22:41:29.51 ID:ErSOzH2m

よく絵で書かれてる赤ちゃんみたいな感じで寝るといいとかなんとか

6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 23:16:50.65 ID:0+Es/B/x

左側を下にすると確かに寝心地いいよね

7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 23:23:35.56 ID:NMQb0Vxi

右が下の方が良い

8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/23(水) 23:48:01.97 ID:99hih4T2

久しぶりに枕無しで寝ると驚くほど快適だった

9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 01:27:03.83 ID:SFMnKn0f

枕なしは頸椎に負担かかるからやめた方がいいぞ
高さが合わない枕でも同じだが

10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 02:55:36.85 ID:SazTM6Ld

http://i.imgur.com/RrkPjEH.jpg 

11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 04:03:20.27 ID:IOpDVY38

寝る時は>>1の姿勢だけど朝目を覚ますとうつ伏せになってる不思議

12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 07:40:19.81 ID:De6T5N+P

>>10
何でおねしょして喜んでんだよ

13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 08:39:00.96 ID:7p98445P

側臥位で柔らかめの枕二つ使用 二つの枕の間に下側の腕を入れて寝る

14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 10:59:47.60 ID:8GdEDEXz

サイトによって寝るときに良い姿勢が違うよな
横向いて寝るけど起きるとうつ伏せで首だけ横向いてるわ
だから朝起きると腰がいたい

15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 11:12:23.94 ID:OqdgQMhg

>>14
横で寝ると体重が左右の一方にかかるから腰には非常に悪い
巨乳なら乳、デブなら腹が姿勢に大きく影響するだろうし万人のベストなんてなさそう

16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/24(木) 16:22:04.97 ID:jE/AJjY/

横向きで足を曲げるいわゆる赤ちゃんポーズは孤独感・ 寂寥感の表れだとか
寝やすいからいつもこのポーズだ

17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 10:06:39.80 ID:iKTQFYhM

寝返りが打てたらいいらしい

18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 10:28:09.54 ID:+Z62RXdj

横向きで寝て時々寝返りを打ってる

19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 15:12:55.19 ID:XdMrWnq6

ザ・王道
仰向けで手をお腹の上で重ねてる

20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 18:01:37.07 ID:ebVHp8mV

手を重ねて寝ると金縛りになって変な老婆が走り回るというのをよく聞くんだがどうなの

21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 19:09:16.21 ID:6p56BOqI

胸や腹の上で手を組むとよくないね

22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:04:36.65 ID:XdMrWnq6

>>21
なんで?
腹の上に手を乗せると安心するぞ

23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:10:35.14 ID:YfzLVHar

死人にさせる格好だからってだけ
北枕と同じく日本の迷信の一つだね
迷信と言うのかある種の文化なのかもわからんが

24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:23:23.60 ID:XdMrWnq6

おいやめてくれ
怖いのは苦手なんだよ
たしかに北枕は意識してたが気が付かなかった
でもあれ安心するんだよ
今日からどうやって眠ればいいんだクソ
不眠症になったら訴えてやるから覚悟しとけ

25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:35:08.60 ID:YfzLVHar

お前が質問したから答えただけだろ!
訴えたら訴えてやるから覚悟しとけよ!!
ちなみに北枕は磁場の関係で体には良いらしいぞ
北枕やお前の寝方なんかは実は昔の日本人も科学的な話はさっぱりでも体に良さそうと感覚的に知っていた可能性があるらしいぞ
体に良くない事をする=修行の一環としていたという説
死者を敬っていたから死者と同じ事をするのは無礼と考えていた説
みたいのも有るんだし気にすんなよ

26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:42:40.91 ID:XdMrWnq6

クソ!眠れねえじゃねえか!!!
今日から俺の手はどこに置けばいいんだよ!!!!!

27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:43:54.51 ID:2bJAxkJC

五郎丸ポーズ

28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:44:55.82 ID:kgzTJR0h

おててはきんたまくらでねかせてあげましょう

29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/25(金) 21:46:40.00 ID:/MS+WOYQ

これ 心音を聞くと落ち着いて寝れる
http://i.imgur.com/A8J6zu2.jpg


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