筋トレはしてて多少筋力はあるけど今体幹トレーニングしてみたらダメダメだった #1

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/01/29(金) 18:30:45.98 ID:QJIIbcqV

お前ら体幹トレーニング始めようぜ

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