31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/03/09(月) 22:06:01.86 ID:MFTEESVz0>>10経験的に維持はできてもなかなか良くはなり難いね短い期間で無理ない目標立てて実行するとかでもしないとでも何もしなければ可能性ないんでいつまでって決めて思うだけやってみ