404 ：名無しさん＠Next2ch：2024/07/06(土) 00:18:51.41 ID:???0筋肉つけて引き締めるだったら結構しゅぐ効果は感じるぅ脂肪ないないは結構時間かかるぅ…若い頃はしゅぐ消えたけど