225 ：名無しさん＠Next2ch：2022/03/22(火) 01:55:38.45 ID:???0>>216体重落とすのは食事制限にかかってるって筋トレに詳しい人は口揃えて言うねぇ筋トレは健康的な体を作るためにするものであって必ずしもダイエットに有効なわけじゃないって