571 ：名無しさん＠Next2ch：2022/01/13(木) 19:18:27.73 ID:???0>>560Kindle unlimitedで読んだ間々田佳子しゃの本最初の一週間のトレーニングどこにも刺激なさそうなくらい簡単だけど血の巡りが改善されたし顔トレで体の姿勢が良くなった