①東ハトのハーベスト、好きなオイコス、好きなヨーグルトを用意します
②オイコスの中身を全て別皿に出してカップを空にします
③ハーベスト3〜5枚にオイコスを塗って重ねます。余ったオイコスは食います
④オイコスを塗ったハーベストは洗ったカップの中に入れて、ラップをかけて一晩冷蔵庫で寝かせます
⑤冷蔵庫から出したカップにヨーグルトを垂らします
⑥下層の柔くなったハーベストをスプーンで掬いながら食べます
⑦おいしいです
①東ハトのハーベスト、好きなオイコス、好きなヨーグルトを用意します
②オイコスの中身を全て別皿に出してカップを空にします
③ハーベスト3〜5枚にオイコスを塗って重ねます。余ったオイコスは食います
④オイコスを塗ったハーベストは洗ったカップの中に入れて、ラップをかけて一晩冷蔵庫で寝かせます
⑤冷蔵庫から出したカップにヨーグルトを垂らします
⑥下層の柔くなったハーベストをスプーンで掬いながら食べます
⑦おいしいです