>>712
消さずに紙に残してみるといいよぉ
消しちゃうから問題がこんがらがったままなのかも
おねちゃの不安には「お金」「健康」「仕事探し」の3つの柱があるのは分かったからそこから生まれる不安をうわーって書き出してみるといいよぉ
たとえば仕事探しならうまく見つかるか？とか続くかな？とかいっぱいいっぱい書く
それに赤ペンで不安にアンサーを書いていこぉ
仕事なら何が好き？内勤営業軽作業どんなことなら楽に出来そう？給与はどのくらいほしい？時間はどのくらいなら働ける？貯金もするならどのくらい？
そんな感じで問題を眺めながら何度もこねこねしていくとやることが繋がってくるんじゃないかなぁ
>>718こんなかんじだねぇ