575 :名無しさん@Next2ch:2021/02/19(金) 08:32:37.90 ID:???0ほっとくと一ヶ月は日の光浴びないけどさっきお散歩いったから3日連続で浴びてりゅ!30分くらいだけど浴びないよりはいいよねぇでも帰ってきてからご飯食べちゃってPMSやらやら