801サロン@チラシの裏避難所 2134枚目 #190

190名無しさん@Next2ch:2021/02/07(日) 17:56:44.12 ID:???

>>184
コーヒーから入ってりゅ
野菜から食べてって炭水化物はチーズや卵みたいな多少の脂質やタンパク質と一緒にとるようにしてりゅ
血糖値じゃなく食後に眠くなる他のなにかあった気がするけどそれなのかなぁ

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