844 :名無しさん@Next2ch:2021/02/06(土) 23:40:44.44 ID:???0ふぇぇしゅごい簡単に見えてきついよぉでも気持ちいいかもぉあんまり多いと覚えられないし続かなくなるからプランクとあと今教えてもらったマウンテンクライマーだけでも続けたいよぉ