745 :名無しさん@Next2ch:2021/02/04(木) 23:23:01.11 ID:???0>>739ならまず日光浴びるとええよぉレースのカーテンのみにして寝るとか自分が出来る範囲でええからなるべく早めの時間に朝日を眺めてみるとかぁ