801サロン@チラシの裏避難所 2129枚目 #693

鶏のレバー煮小さいの5個くらい
ポテサラ
ご飯ごく少量
豆入りお揚げ1個としょうがとだし
白菜とみょうがと生姜のお味噌汁

これでお腹いっぱいになるようになってしまったぁ
糖質制限的にはレバー煮あんまりよくなかったかなぁ
でも最後のほうにご飯にたどり着く頃にはもっと少なくてよかったって思っててしゅごい