230 ：名無しさん＠Next2ch：2020/11/01(日) 21:10:33.43 ID:???0>>226わらしなんか10年くらい休憩中だよぉほぼ一日寝てると筋力弱るから背筋鍛えるのだけでもした方がいいかもぉプランクなら全力尽くしても1分くらいで終わるしぃ