324 ：名無しさん＠Next2ch：2020/10/13(火) 22:03:45.13 ID:???0筋トレ続けたら尻が上がり腹筋がうっすら割れ出して太股が太くなって嬉しいけど体重は3kg増えたぁやっぱ脂肪落とすには有酸素運動なのかなぁ