38 ：名無しさん＠Next2ch：2017/11/12(日) 13:49:27.77 ID:???0アナル引き締めダイエットしたらまじでお腹引っ込んだからおしゅしゅめぇやり方は💩したあと紙で拭く前に力を込めてアナルをすぼめるだけぇ普段は別に意識しなくてもトイレのあとだけでいいから手軽だよぉ