801サロン@チラシの裏避難所 1367枚目 #416

416 ：名無しさん＠Next2ch：2017/06/10(土) 00:37:53.15 ID:???

>>414
カスカスダンスをゆっくりやって
剛の腕立て脇を締めて肩甲骨を開閉するイメージ

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