50 ：名無しさん＠Next2ch：2017/05/07(日) 21:44:30.06 ID:???0>>43そこまで長ければインターバル入るよぉなるべく水分控えていってレッグウォーマーとかひざ掛けで下半身ガードしてねぇおへその下や腰を使い捨てカイロで暖めるのも有効よぉ