464 ：名無しさん＠Next2ch：2017/03/21(火) 21:22:28.00 ID:???0>>459完全によくなるような対策ってないんだょねぇそーゆーもんだから仕方ないって思ってその時期カフェイン取るの控えてしっかり睡眠とるのがいいよぉ