241 ：名無しさん＠Next2ch：2017/03/11(土) 23:45:10.69 ID:???0はぁんプランクでだいぶふくらはぎの筋肉ついてきたぁ膝上のたるみも消えたぁけど尻が目立ちしゅぎぃもっとやってればしぼむかなぁ