548 ：名無しさん＠Next2ch：2017/03/07(火) 22:03:47.29 ID:???0プランク60秒とかわけわからんこと言い出したから20秒を3回に分けてやったよぉはぁんﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙ