478 ：名無しさん＠Next2ch：2017/02/27(月) 22:26:37.52 ID:???0>>463やり方はこっちに書いてあるよぉhttp://www.nhk.or.jp/special/stress/02.html嫌なことが頭の中でループしてる時はこれでしゅごいらくになるよぉ