723 ：名無しさん＠Next2ch：2017/01/24(火) 21:13:46.56 ID:???0お姉ちゃん！結構筋トレしてたのに痩せなかったけどおやつ控えて晩御飯のご飯を控えめにしたら筋トレさぼっても体重落ち始めたんでしゅけど！30過ぎたらお腹いっぱいご飯食べたらあかんのだなぁ