451 ：名無しさん＠Next2ch：2016/08/17(水) 20:10:38.74 ID:???0セルフ断食しよぉとりあえず2週間肉、魚禁止水とブラックコーヒー(缶は×)以外の飲料禁止夜だけポン酢かけたサラダOK