419 :名無しさん@Next2ch:2016/02/21(日) 20:39:37.52 ID:???0>>395ほええしゅごいよぉわらし休憩挟んで腹筋と腕と脚の筋トレやってたぁ動かす箇所変えないと疲れて無理だよぉ…