801サロン@チラシの裏避難所 211枚目 #610

610名無しさん@Next2ch:2015/06/22(月) 23:38:29.35 ID:???

わらしダイエットしてるよぉ
腹八分から七部程度におさめてストレッチと腕立て腹筋時間があればジョギングぅ
緩やかにだけど一ヶ月で1キロずつ落ちてるよぉ

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