801サロン@チラシの裏避難所 4枚目 #381

>>359
紙袋を軽く口にあてて呼吸するんだよぉ
あとは部屋を静かにしたり布団に横になったりした方がいいよぉ
胸が痛いとか喉の奥になにか詰まってる気がして辛いなら気を付けてぇ
精神的になにか負担がある場合もあるからねぇ
辛いことがあるなら病院いくんだよぉ