521 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/04(水) 09:56:39.24 ID:???0疲労回復にはビタミンB群が良いわよエネルギー作る手助けをしてくれるから豚肉や牛レバー大豆製品に多く含まれるから意識して摂ってみるといいかも慢性的な疲労には栄養ドリンクはあまり効果的ではないわ