283 ：名無しさん＠Next2ch：2019/08/21(水) 20:22:00.47 ID:bnRCe1Rb0ダイエットは自衛隊式筋トレが最強？ 元陸上自衛官が明かす9割がリバウンドしない理由https://dot.asahi.com/dot/2019081900026.html