515 ：6996山谷花純1️⃣7/25 火 08:15 〜 09:55 NHK総合1・東京地上波 あさ：2023/07/18(火) 22:21:15.52 ID:egRYMBN007/25火08:15〜09:55NHK総合1・東京地上波あさイチ ツイＱ楽ワザ 「夏をのりきる！意外な食材の新提案！」