133 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/07(土) 18:30:32.89 ID:geqi/vXI0朝 コーヒー昼 食パンにハムとレタス挟んだのおやつ ポンカン夜 味噌汁、ごはん、さつま揚げ