線維筋痛症関連スレやエックスでデマばかり流してるおっさんについて語ろう #196

196名無しさん@Next2ch:2023/10/30(月) 12:47:25.61 ID:???

化学物質過敏症に対する特効薬はありません。
そのため、現在は主に次の3つの方法が取り入れられています。

1 バランスのとれた食生活
ビタミンやミネラルをバランス良く摂取するとともに、なるべく農薬の使われていない食材を選ぶ
2 適度な運動や発汗
運動や入浴による発汗の促進、新陳代謝の活発化
3 生活環境の改善
こまめな換気や掃除、症状が出る製品、物質は使わない、身近に置かない

https://www.city.sakata.lg.jp/kenko/iryo/kagakubussitu.html


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