宮司愛海専用避難所 Part4 ID:pSjvP7pi

今日の予定

★16：30～17：25
全日本フィギュア 今夜女子決着・あす男子決着スペシャル

決着のフリーを前にショートプログラムの演技をプレイバック！
紀平梨花、羽生結弦、宇野昌磨、髙橋大輔ら注目選手の公式練習を村上佳菜子＆無良崇人が徹底解説！

★19：00～21：15（延長の場合あり）
全日本フィギュアスケート選手権 女子フリー

全日本初Vへ挑む紀平梨花！連覇を狙う坂本花織！
頂点奪還なるか宮原知子！令和初の女王を巡る熱き戦いが遂に決着！！

★24：50～25：30
S－PARK

スポーツ・パーク「S－PARK」宮司愛海
▼全日本フィギュア女子決着のフリー舞台裏
▼田中将大が語る有馬記念

『Ｓ－ＰＡＲＫ』有馬特集ではヤンキース・マー君登場
https://www.sanspo.com/sports/news/20191221/spo19122105000001-n1.html

【フィギュア】 三田友梨佳＋内田嶺衣奈＋宮司愛海専用 2019/12/21(土) 【女子フリー】
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1576925814/

今日のインスタLIVEミタパンスレからパクってきた(； ･`д･´)っ

191221 ミタパンインスタLIVE
https://dotup.org/uploda/dotup.org2020690.mp4

今日発売の雑誌

VOCE2020年2月号
https://i-voce.jp/magazine/

p.99-100 「あの人の美容習慣を真似したい」宮司愛海

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