現状を見つめて見た

1 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/23(月) 00:40:50.74 ID:EXSNMdm+

■状態
鬱、頭痛、耳鳴り、不眠、発汗、不安・絶望、外出できない、電車に乗ると吐き気
■期間
５年目
■薬
ラミクタール　１５０ｍｇ
セディール４０ｍｇ
パキシル２５ｍｇ
胃薬色々

2 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/23(月) 02:37:37.79 ID:EXSNMdm+

やっぱり２時間で目が覚めるな・・・

3 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/24(火) 06:38:07.71 ID:EaSL6hv+

カウンセリングをキャンセルしてしまった・・・お金の無駄使いに凹む

4 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/26(木) 08:55:18.50 ID:lGXNNo3e

珍しくまる一日寝てた久々に朝ごはんをたべよう

5 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/26(木) 20:18:54.39 ID:e2VChWgD

>>1
頭痛、耳鳴りには
首・肩周りの血流を良くする背伸びストレッチがおすすめ

6 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/27(金) 22:28:12.00 ID:v4qYYwLw

>>5 背伸びですか・・・そういえば最近したことなかったかもやってみます

月曜日は診療所にいかなくちゃいけないけど今から憂鬱
お医者さんは嫌いじゃないけど電車に乗るのが不安でしかたない