コレステロール「気にせず食べて」動脈硬化学会が声明

コレステロール:「気にせず食べて」動脈硬化学会が声明

取りすぎると動脈硬化などを招くとして悪者扱いされてきたコレステロールについて、日本動脈硬化学会（佐藤靖史理事長）は１日、「食事で体内のコレステロール値は大きく変わらない」との声明を発表した。厚生労働省も今年、５年ぶりに改定された「食事摂取基準」で、コレステロールの基準を撤廃しており、これを容認した形だ。動脈硬化予防には食事だけでなく、生活習慣や運動など包括的な対策が大切だとしている。

　コレステロールは脂質の一種で、食べ物からのほか肝臓でも作られる。動脈硬化学会は血中の「悪玉」のコレステロールが高いと心筋梗塞（こうそく）を起こしやすいとして警告する一方、日本脂質栄養学会は「数値が高い人はむしろ長生き」と主張し、論争が続いていた。

　厚労省はこれまで、１８歳以上の男性は１日当たり７５０ミリグラム未満、女性は６００ミリグラム未満の摂取基準値を設けていた。しかし５年おきに改定する「食事摂取基準」の２０１５年版で、科学的根拠が得られなかったとして基準を撤廃。卵の摂取量と心筋梗塞の発症リスクとの関連を調べた日本人約１０万人の研究で「関連なし」との結果が出たことなどを例示し「食事からのコレステロールは一部に過ぎず、食事から多く取れば、体内で作る量を減らすなどの調整する仕組みがある」と解説した。

　米農務省も「コレステロールは過剰摂取を懸念すべき栄養素ではない」として、摂取量を１日３００ミリグラム未満に抑えていた食事指針を今年見直す方向だ。

生活習慣病に詳しいたちかわ総合健診センター（新潟県長岡市）の小田栄司センター長は「ＢＭＩ（体格指数）が３０を超える肥満の人は食事制限が心臓病予防に効果的だが、悪玉コレステロールが高くない人は、食事よりも運動の方が効果がある。指針などで一律に定めるのではなく、個々の状態に応じて考えることが大切だ」と話している。【下桐実雅子、永山悦子】

全文はこちら　http://mainichi.jp/select/news/20150502k0000m040167000c.html

ガンシャ
コレステロール
http://next2ch.net/test/read.cgi/poverty/1430527369/

げっ被った
すんません

おっしゃ卵食いまくるぜえええええ

↓

そしてハゲにね

規制する前に科学的根拠調べとけやボケ
栄養学的な界隈に水にありがとうを笑える学者はおらんのか

今まで散々コレステロール商法で詐欺って来たことについて各メーカーからの謝罪はよ

>>2
なんやこの分かりづらいスレタイは
バカなんじゃないの？
こっち伸ばした方がええやん

netの頃からずっと思ってたけど
スレ立て速度だけ早いやつはスレタイセンスが無さ過ぎる
もうちょっと国語を勉強して欲しい

>>7
自分で立てろハゲ

>>8
クソみたいなスレタイで立ってるスレ伸ばそうとか宣ってるやつの方がおかしい
重複以前の問題だから
はっきり言って荒らしと同レベル
そういうクソは立てなくて宜しい

>>8
まあそう言いなさんなって

>>9
同意しておく
でも笑える投げやり感なら許す