部屋と腹筋ローラーと俺

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/05/22(火) 18:03:02.59 ID:INYF74np

俺「頼んでた腹筋ローラー届いたしさっそくやるぞ！」ｺﾛｺﾛ

下腹部「ﾌﾞﾁｨｯ」

立てない

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/05/22(火) 18:11:34.45 ID:kJ5CchHh

膝コロからしろってあれほど……
慣れてないと膝コロすらつらいけども

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/05/22(火) 18:40:27.99 ID:pbUlnrTK

こわい

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2018/05/22(火) 18:48:14.26 ID:HqRnP7J3

まず普通の腹筋を1ヶ月してから

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