1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 14:23:00.10 ID:vcqb4Dvbキュッと引き締まったケツになりたい
スクワットしてるけど余計肥大してるよ・・・・・・
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 14:48:25.20 ID:/f+boALJ毎日1000回の素振り
バットを振り切る時に肛門を締めるッ
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 17:47:48.38 ID:0WeW1RTU縄跳びが一番良いぞ
正しい跳び方すればけつに効いてくるのがわかる
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 17:59:57.39 ID:SSPhCF0w今日からおまえのアダ名ホッテントットな
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 18:24:15.33 ID:bMOYaLm0俺はケツ小さいよ
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/05/29(金) 20:10:46.72 ID:vcqb4Dvb縄跳びやってみようかな
このスレッドは過去ログです。