manami_miyaji
きのうの??スヘ゜アリフ゛か゛メインた゛ったのにサラタ゛か゛主役な写真...??
?スヘ゜アリフ゛のマーマレート゛煮
?スキレットて゛オムレツ
?アレンシ゛カフ゜レーセ゛
て゛した。スヘ゜アリフ゛は友人直伝のレシヒ゜て゛、無水鍋調理??簡単なのに最高においしかったて゛す??
オムレツは前にとあるイタリアンのお店て゛食へ゛たオムレツの味か゛忘れられなくて再現してみたくて...
ハ゛ターて゛多めの玉ねき゛をよく炒めて、「砂糖」と牛乳を足した卵液を加えて魚焼きク゛リルて゛加熱するた゛け。
自分て゛言うのもなんなんて゛すか゛完全再現て゛した。笑 スヘ゜アリフ゛に夢中て゛ちょっと焦け゛ちゃったのは見ないふり??
次こそお酒に合う和食にしよう。。#料理 #おうちこ゛はん#自炊 #料理はストレス解消
https://www.instagram.com/p/CEbcrzkBEso/
http://a.kota2.net/2008282010080960.jpg
http://a.kota2.net/2008282010266690.jpg
http://a.kota2.net/2008282011036244.jpg
https://xxup.org/6AHGB.mp4
ストーリー
https://www.instagram.com/stories/manami_miyaji/
http://a.kota2.net/2008282012046725.jpg
https://xxup.org/nQZvA.mp4
@SPARK_fujitv
??Happy Birthday??
本日、8月28日はSｰPARKのお兄さん的存在?????
中村光宏アナのお誕生日です????
この1年の意気込みを????
36歳になりました！皆さまに楽しんでもらえる、信頼してもらえる番組を目指して精進します。
そろそろ年相応に見られる貫禄が欲しいです。
36歳の中村アナにも期待ですね????
https://twitter.com/SPARK_fujitv/status/1299166177327943680
https://pbs.twimg.com/media/EgeQv_qUwAAcKY5.jpg:orig#.jpg
fujitv_spark
??Happy Birthday???
?本日、 #8月28日 はSｰPARKのお兄さん的存在????? #中村光宏アナ のお誕生日て゛す?????
?この1年の意気込みを?????
?36歳になりました！皆さまに楽しんて゛もらえる、信頼してもらえる番組を目指して精進します。?
?そろそろ年相応に見られる貫禄か゛欲しいて゛す。?
?36歳の中村アナにも期待て゛すね?????
https://www.instagram.com/p/CEbFy8tH4ig/
http://a.kota2.net/2008282027028761.jpg